曾經因舞蹈比賽結緣的四位少女阿芊、文靜、小容和雅思，因隊員文靜偷學舞者晴天的招式奪冠而心生隔閡。贏得不光彩的陰影讓阿芊毅然退出，舞團隨之解散，四人各自走向不同的人生軌跡。多年后，一場名為“舞都”的舞者選拔賽悄然來臨，偶然的契機讓她們再度相遇。懷著未竟的夢想與復雜的心結，她們決定重新并肩站上舞臺，在旋律中尋回失去的勇氣與情誼。這段關于汗水、淚水與和解的青春旅程，正在《舞動青春之女子天團》中熱烈上演，歡迎前往指定平臺免費播放，見證她們如何舞出真正的自我。